2013年2月26日火曜日

2013 からだサミット

まだまだ湯たんぽなしには過ごせれないけれど、

今日みたいな陽だまりの中に
春を感じる今日この頃。

お寺の外の木では
今日もフクロウのおじさんが
出勤しています。

鳥たちにも春が少しずつやって来ているよう。

そんな季節の変わり目は体調を崩しやすい時期。

冬にこってりした物を欲した身体にも
そろそろ春の準備をしてあげ
体調を整えてあげたいものです。

3月17日
今年2回目となりました

"からだサミット"

開催します。

おのおのからだに関わる首脳たちが集まり
自分の身体をいたわりあう会。

春日の薬草ボール
耳つぼ
マヤ暦占い
自然化粧品
陰陽調整
お灸
整体

そしてトラベシアの
スペシャルからだサミットプレート

寺ムスメからは
アールユヴェーダ式ドーシャ診断&体質別プライベートヨガレッスン

ドーシャとは自分が生まれ持った生命体質エネルギー
そのエネルギーの性格、自分の体質を知り
心身のバランスが乱れていると思ったら
お家でやってみれるヨガのポーズをお教えします。

30分500円
予約優先
y.iwamizu@gmail.com

他の首脳たちもトライしやすいお値段なので
普段なかなか挑戦できないものとか
この機会に試してみるといいかも。

きっと、新しい発見があります。

身体は正直者。

冬から春へ
浄化を促し春のエネルギーをたっぷり補給していきましょう。

親子でも参加できる体験があります!
どうぞお子さんとご参加ください。

3月17日(Sun.)
12:00〜23:00
トラベシア
岐阜市本町3-6-1
tel 058-263-5557




2013年2月23日土曜日

3月のワンコイン修行 (ヨガ・坐禅・写経・夜坐)&行事案内


the 寺起こし企画
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『3月のワンコイン修行』
忙しい毎日に疲れたらコイン一枚持って出かけてみませんか。
どなたでもご参加いただけます。
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3月9日(Sat.)
【朝ヨガ】
9時〜10時
林陽寺本堂 
500円
☆ヨガマット、大きめブランケット
(最後のリラックス時にブランケットを使います。極寒なので温かい格好で。)
終わり次第茶話会は参加自由。
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3月10日(Sun.)
【坐禅】
9時〜10時
林陽寺本堂
100円 (お賽銭代)
☆動きやすい服装。スカート不可。
極寒なので温かい格好で。
終わり次第茶話会は参加自由。
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3月23日(Sat.)
【写経】
10時〜11時30分
林陽寺ホール
500円 (納経代・お賽銭代含む)
☆お道具が少ないので、筆や下敷き等を持参くださると良いです。
終わり次第茶話会は参加自由。
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気まぐれ【夜坐】はあればお伝えします。
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木曜夜ヨガクラスは7日、14日、21日、28日。
19時30分〜21時
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ご予約をお願いしております。

ご予約先は...
y.iwamizu@gmail.com 又は 058-243-1380
よろしくお願いします。

〈行事案内 〉
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3月17日(Sun.)
【身体サミット in トラベシア】
12時〜23時
岐阜市本町3-6-1

おのおのからだの首脳がこぞって集まり自分の身体をいたわる会です。
耳つぼ、お灸、整体、自然化粧品スパなど多数出店。

寺ムスメは、アーユルヴェーダ式ドーシャ診断&体質別ポーズのレッスン
30分ほど 500円
おぼえてお家でやってみて。
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3月31日(Sun.)
【弟7回 しだれ桜コンサート】
13時より
出演 More Music
下呂市金山町にて地域奉仕活動をされているグループです。
詳しい情報は後日お知らせします。
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少しでも時間あらば何か作ってる今日この頃。

西洋でいうキッシュは
東洋でいう茶碗蒸し

西洋は見た目がゴージャスで
東洋は見た目がつつましい

食は文化にも表れるなり。

「西洋もよいが和洋ももう少しがんばりたまえ。」

 お庫裏より。

それってもう少しつつましくってことー?

まぁ、いいや。
美味しかったー!

美味しいご飯は作ってるときからワクワク。
心も身体も元気になるね。