ハレとケのからだ日和

夏も早たけなわ
7月２５日から８月６日まで

夏の土用期間へ入りました。

.

夏の陽の生活から

秋の陰の生活へと変わる時。

まだまだ暑さはこれからのようで

今が一番の夏真っ盛り

何もしなくても自然と大地は変化しているので

この期間は周囲の様子を見て、
あわせたほうがよい時と習ってから
気持ちはいつもよりペースダウン。

.

時間を緩めて目の前に起こったことを通して

自分の感じることを言葉にする訓練をしています。

日々自分の考えも方向も変化していくので
出会った方や友人との会話をより大切にしています。

この時期にどっしりと

本来の自分自身の軸を定めて

秋を迎える準備をしにいこうと思います。

.

ハレとケ

非日常と日常の間で

凪の木教室は

自らの軸を見直す期間とします。

凪の木のレッスンを受けたことのある方限定で
全てパーソナルセッションを行います。

.

ヨガ・霊気120分　¥９０００

特権として、次回のレッスンチケット１０００円お値引き

一回の方は５００円のお値引きさせていただきます。

.

７月31日　午前／午後

８月3日　午前／午後

８月4日　午後

いずれかのお日にちの中で

ご希望の日と時間をご予約ください。

.

呼吸がしにくい

ポーズの感覚がいまいち掴めないなど

少しの紐解きで開けてくるときがあります。

自分がそんなタイミングにいるなと思う方

どうぞお問い合わせくださいませ。

蒸し暑い日が続きますね
どうぞお身体お厭いください。

yoga.naginoki@gmail.com

凪の木　ゆきゑ