カロトgifu 採れたてマルシェ＆YOGA
月に一度のカロトgifu
朝採れマルシェ
夏のお野菜が盛り沢山！
夏の光に包まれて
ここはエアコンを入れていません。
緑のカーテンや陽射し除け
風の通り道を作って扇風機を回して。
ヨガをしていれば
もちろん汗はかくけれど
ゆっくりクールダウンをしていくと
自然の風が心地よくて
無理にエアコンをつけなくても
上手に過ごすことさえ知っていれば
暑さも味方につけれるはず。
今月のスペシャルドリンクは
すいかのジュレにスパイスを効かして。
スイカは暑い太陽の下で
しっかり冷やして頂く！
スパイスが入ることで
身体が冷えきることを防ぎます。
アーユルヴェーダの知恵。
月に一度の平日開催のため
なかなか日にちが合わない方も多いと思います。
しかし、マルシェは今後日曜に変更してくるかも！
そして明日はカロトgifuの夏祭り♪
お盆中遠くにいかなくても
近くで楽しめますよ。
大人も子どもも一緒に
おでかけください。
詳しくは↓
カロトgifu
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