【緑広がる高原でペアヨガ × ピクニックランチ in ひるがのラシェーズ】

岐阜から北へ長良川を上って車を走らせる。

ひるがの高原の入り口にある分水嶺公園。

山から流れ出た水は

片方は長良川から太平洋へ。

一方は日本海へと流れて行く

水の旅立つ場所。

ひるがの高原は自然の恵みの宝庫。

そんなひるがので

二人のヨガインストラクターと

牛舎を改装した牧場カフェオーナーがお届けする優しい休日。

一面緑の芝生の上で、

太陽の光、風、大地と一緒に過ごすペアヨガ。

最初は個人で、徐々にグループ、ペアで、

最後にはまた個人に戻って。

お互いのエネルギーを感じ合いながら、

自分だけじゃなく、まわりと繋がれるからこそ

得られる身体の伸びや心地よさ。

ご家族と一緒にご参加いただけます！

また夫婦でも親子でもお友達でも恋人同士でも

もちろんお一人でも大丈夫！

爽やかな五月の風吹き抜けるひるがので、

ヨガと新鮮野菜のランチ休日を。

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日にち：5月10日（土）【雨天：翌日11日（日）】

時間：ヨガ　11時〜12時15分

ランチ　12時30分〜13時30分ごろ

参加費：3500円

（ヨガ＆ランチ：パスタ or ピザ、サラダ、ドリンク、デザート付）

定員：20名

持ち物：外でも使って良いヨガマット、大きめブランケット

（芝生に敷くのが気になる場合は、マットの下に敷ける物をお持ちください。）

※始まる10分前までには集合ください。

会場：〒501-5301

郡上市高鷲町ひるがの4672-256

ひるがのラシェーズ

駐車場あり

問い合わせ＆お申し込み：

y.iwamizu@gmail.com (岩水）

090-7020-2750(岩田）

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二人のヨガインストラクター

景子：踊りこ、振付家、ヨガインストラクターとして

西日本で活動。大阪で生まれ、幼少から様々な踊りを

学んだ後、京都とパリで踊り、ヨガ、芸術を勉強。そ

れらを通して内側から流れ溢れるエネルギーの解放や

表現の気持ち良さ、心身の変化に夢中になる。趣味は

料理と旅行。陰ヨガ、きれいになるヨガ指導者資格修了。

岩水ゆきゑ：寺起こしムスメ、ヨガインストラクター。

「学べて楽しめて癒される」そんなお寺のフィールドに

ヨガを通して未来のお寺の可能性に挑戦中な寺のムスメ。

京都で踊りとヨガの師匠に出会い、身体づくりからの精神

づくりを学ぶ。ヨガ初期指導、NYハタラジャ指導者養成

200時間修了。

ひるがのラシェーズ：岐阜にあった人気店がひるがので

牛舎を改装して牧場カフェになりました。牧草地を見な

がらヤギと触れ合って、天気が良ければ外の芝生で珈琲を。

う〜ん、贅沢な休日♪

みなさんと一緒に繫がる時間、楽しみにしています。

お待ちしております！