勢いづいています〜

肌寒くなってくると

作りたい病が発令されるのであります。

美味しいものが作りたい。

美味しいものが食べたい。

わくわくしながら

あーおなかすいたー！

豆腐バナナケーキ

乳製品やバターをなくして

バナナの粘りが卵代わり。

オレンジジュースも加えると酸がベーキングパウダーと反応して

生地がふっくらになるらしい。

なるほど〜

カカオマス超低糖チョコバー

ラムカレンズ、クコの実、ナッツ

あるものでトッピング。

母いわく、苦！

わたし的には◎！！

こんなことし始めたら市販のはもう買えなくなる〜

美味しすぎて堂々のレギュラー入り！

スダチの蜂蜜漬け

秋を通り越して

冬に向けて。笑

今夜はパクチーをいただいたので

ガラから仕込んだフォーにたっぷりのスダチを。

あ〜美味しい季節になってきたなぁ。

夏は新鮮野菜をこれでもかと取りたかったカラダも

すっかり温かいものを欲するようになって

できるだけ糖分はとことん押さえて

季節のカラダもココロも喜ぶものを。

ヨガのクラスではたまにこんな美味しいものたちも最後にでます。

ほんと

たまにですよ。