2017年9月8日金曜日

セルフヨガ

カチコチの体をほぐして
血が先まで流れ
熱が再び流れ始める

自由というリスクを前に
時に励ましを必要とする

問題が起きることは
けして悪いことではない

変化を目の前に
背けることは
自由への階段を
再び自我で囲んでしまうことだ

一息おいて
話し合う勇気
時間を置く忍耐

互いの平和と幸せは
時に傷を負うものでもある

でも
まだ諦めたくない限り
自分にも相手にも
エールを送り続ける


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